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优德美文共赏:拥有好心态生活才会多一些快乐

 

一个人从小到大总要经历一些事情,有喜悦也有悲伤,有烦恼也有纠结,无论遇到什么样事情,都要保持一个好的心态,这样才会少一些烦恼多一些快乐。

在成长的过程中,每一个阶段都有每一个阶段的事情要自己去处理,不能用等待的心态观望,更不能怨天尤人,事情自己不去积极处理,它永远都在那里,抱怨与担心之后累积的事情会更多,带来的后果最终都要自己去扛,因此,在生活中就要保持平和的心态,合适的时间做合适的事儿,形成良好的生活习惯,自己慢慢地越变越好,越变越强,自己的自信心也就会倍增,无论做啥事儿都有底气,从而也能把事情做好。

 

在很多时候都是自己吓自己,事情本身都还没有发生,自己总是想着各种不好的可能性,各种担心,各种忧愁,结过自己所担心的都是多余的,还让自己整日处在恐慌之中,晚上睡觉都睡不好,次日精神状态极其不好,怎能做好手头的事情?在生活中遇到事儿要不怕事儿,摆正心态,积极面对就是了,没有发生的事儿就不要去过多的担心,这样才能有更多的精力做好当下的自己。

有次和一个88岁高龄的大爷聊天,我问他''您的精神状态这么好,是怎么样做到的呢?''他说:''人必须要有一个好心态,要快乐一点儿,有自己的兴趣爱好,然后就是要多活动。''听了他的话深感拥有一个好心态是多么的重要,他尽管年龄已高,可眼不花耳不聋,讲起话来思路也非常清晰,我想这也许和他有一个好心态有很大的关系。

 

愿大家在现实生活中无论经历了什么,都要积极乐观的去面对,保持平常心,不以物喜,不以己悲,多一些快乐,少一些烦恼!


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